うつ病– tag –

こんにちは。りんご@nsringo55です。 今年も残すところあと１０日を切りました。１２月って本当に早いですよね。 やることも多いし、忙しい。イベントやボーナス、大掃除もあったりして、良くも悪くも心がそわそわしますよね。 【１・年末年始にメンタル不...

現代はストレス社会です。仕事、家庭、学業、人間関係、病気など様々なストレスがありますよね。そもそもストレスって何？たまるとどうなるの？ということをお話しします。