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疲れた人 働く人と看護師のための 身近な心理学とためになる情報。少しお休みしていってくださいね。
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ストレス軽減
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心理コラム
【ストレス】 ストレスに強くなる!マインドフルネスとは
ストレスをすべてなくすのは難しいですが、ストレスに少し強くなる、心を少し楽にする方法はあります。
2022年1月4日
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